Warum f\u00fchlen wir uns nach k\u00f6rperlicher Bewegung besser? Stress wird abgebaut, der Muskeltonus sinkt, Gl\u00fcckshormone (sog. Endorphine) werden ausgesch\u00fcttet. Und: Unser Gehirn funktioniert nach Bewegung am besten!<\/p>\n
Tats\u00e4chlich l\u00f6st k\u00f6rperliche Bewegung physiologische Ver\u00e4nderungen aus, die die Funktion des Gehirns optimieren: Gehirnzellen werden angeregt, sich zu vermehren und sich miteinander zu verbinden. Durch die vermehrte Aussch\u00fcttung von Botenstoffen k\u00f6nnen die Gehirnzellen besser miteinander kommunizieren. Damit schafft Bewegung im Gehirn optimale Bedingungen f\u00fcr das Lernen.<\/p>\n
Es konnte nachgewiesen werden, dass Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler durch eine Rhythmisierung des Schulalltags (Stillsitzen im Wechsel mit Sport und Bewegung) im Unterricht konzentrierter sind, ihre Schulnoten in den kognitiven F\u00e4chern und ihr Sozialverhalten verbessern sowie motorisch leistungsf\u00e4higer sind. Kurz: K\u00f6rperliche Bewegung beeinflusst K\u00f6rper, Seele und Geist.<\/p>\n
Was bedeutet das f\u00fcr die Kinder und Jugendlichen an unserer Schule? Sie kommen nicht nur mit dem Kopf in die Schule sondern auch mit ihrem K\u00f6rper und ihrer Befindlichkeit. Deshalb brauchen sie die t\u00e4gliche Bewegung. Wer in die Bewegung investiert, investiert in den ganzen Menschen, in seinen K\u00f6rper, seine Seele und seinen Geist!<\/p>\n
Der stundenplangem\u00e4\u00dfe Sportunterricht hat an unserer Schule eine gro\u00dfe Bedeutung, weil wir dadurch regelm\u00e4\u00dfig ALLE Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler in die Bewegung bringen – nicht nur die sportbegabten sondern gerade auch jene, die in ihrer Freizeit wenig sportlich aktiv sind.<\/p>\n
Sport am Berthold-Gymnasium ist aber viel mehr als der Pflichtunterricht. Durch zahlreiche au\u00dferunterrichtliche Angebote bereichert er das Schulleben und schafft ein hohes Ma\u00df an Identifikation mit der Schule.<\/p>\n
In verschiedenen Sport-AGs k\u00f6nnen Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler neue Sportarten kennenlernen oder sich in schon bekannten verbessern. Neben Tanzen und Basketball ist vor allem die Volleyball-AG seit vielen Jahren von gro\u00dfer Bedeutung.<\/p>\n
Eine langj\u00e4hrige Tradition haben auch unsere Skifahrten: In den Wintermonaten finden regelm\u00e4\u00dfg Nachmittagsfahrten an den Feldberg statt, an denen unsere Ski- und Snowboardmentoren den j\u00fcngeren Sch\u00fclern Unterricht erteilen und mit ihnen das Skigebiet Feldberg erkunden.<\/p>\n
Ein Highlight f\u00fcr alle Skibegeisterten sind die Wochenendausfahrten: An zwei Wochenenden fahren wir – auch hier unterst\u00fctzt von den Skimentoren – in die Schweizer Alpen. Eine Ausfahrt geht nach Engelberg, die andere ins Skigebiet Flums.<\/p>\n
Unsere Schulmannschaften nehmen regelm\u00e4\u00dfig in mehreren Sportarten am Schulsportwettbewerb \u201eJugend trainiert f\u00fcr Olympia\u201c teil. Dort k\u00f6nnen sich unsere sehr sportlichen Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler zeigen und weitere Wettbewerbserfahrungen sammeln. Bei diesen Wettbewerben ist das BG vertreten im Fu\u00dfball, Basketball und nat\u00fcrlich im Volleyball und Beachvolleyball. Im Volleyball gewann das BG in den letzten Jahren viele Turniere, ein H\u00f6hepunkt war sicherlich im Schuljahr 2016\/17 die Qualifikation f\u00fcr das Bundesfinale Beachvolleyball in Berlin.<\/p>\n
Au\u00dferdem nehmen wir seit Jahren mit vielen Teams am Scool-Run im Rahmen des Freiburg-Marathons teil. Auch beim Herbstlauf in Bad Krozingen ist das BG immer wieder vertreten.<\/p>\n
Nicht zu vergessen ist unser Sporttag im Sommer, an dem alle Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler bei den Bundesjugendspielen in der Leichtathletik um Sieger- und Ehrenurkunden k\u00e4mpfen.<\/p>\n
Regen Zuspruch findet in den gro\u00dfen Pausen vor allem bei den j\u00fcngeren Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern unser sog. \u201eSporthof\u201c, der zum Ballspielen einl\u00e4dt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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